为什么说“背薄一寸,命长十年”,护背的好处是什么?

导读:我们经常可以听到一句俗话千金难买老来瘦!,老了人要瘦哪里呢? 前身厚如山,后背薄如纸,又是什么意思呢? 背薄一寸,命长十年!背厚一分,人老3岁,这句话又有什么依据呢? 其实,这些话说的...

  我们经常可以听到一句俗话“千金难买老来瘦!”,老了人要瘦哪里呢?

  “前身厚如山,后背薄如纸”,又是什么意思呢?

  “背薄一寸,命长十年!背厚一分,人老3岁”,这句话又有什么依据呢?

  其实,这些话说的都是我们的背部。

  中医认为,背为阳,腹为阴。督脉循行于背部正中线,与人体六条阳经交会于颈后大椎穴,总督人体一身之阳经,故称“阳脉之海”。五脏六腑能否正常发挥生理功能,都依赖于人体阳气充足与否。

  背部有一道人体生命线

  背部最重要的一个部位就是脊椎。而脊椎是人体年轻的第二道生命线,也是五脏六腑的反射区,因为五脏六腑的神经和血管都连在脊椎上。

  俗话说,背厚1公分,人显老3岁!背厚往往是因为背部脂肪堆积,这不仅会加重脊椎负担,导致脊椎变形,还会堵塞背部经络,导致气血不畅通,百病则生。脊椎弯曲变形容易压迫五脏六腑,还容易形成椎间盘突出和骨质增生等。

  背部是健康的晴雨表

  脊椎两边是膀胱经,而人体气血走膀胱经,膀胱经是人体最大的去湿排毒的通路,那么做好这条经络的保养就有着十分重要的意义。如果背部脂肪厚,压迫了膀胱经,就会造成排水排毒不畅,毒素堆积,水肿、肥胖甚至疾病。背部健康与否,往往直接反映着脏腑是否正常运转。由此可见,背部是健康的晴雨表,是人体坚实的保护屏障。

  脊背作为人体气血循行的主干道,最害怕淤积。只有脊背这个枢纽通了,气血运行顺畅了,才能带走淤积,滋养全身,祛除疾病。梳理整个背部经络的重要性占了整个调理的70%。

  背部护理新科技

  在日常生活中,人们最熟悉的保健方法就是拔罐、踩背、后背按摩、刮痧、捏脊等。这些方式短时间内确实可以起到缓解背部酸胀、疏通经络的作用,但是无法持久,从而使我们的身体又陷入不舒适甚至是不健康的状态。

  我们需要一种能够长时间呵护我们的脊背又不需要重复消费的方法。背部护理新科技——和也健背神应运而生。

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  背部保养,贵在坚持!无论是处于生长发育期的孩子,还是精力旺盛的青壮年,亦或是颐养天年的老人,关注背部,正确保养背部,就等于为健康注入了生机和活力。

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